Szczepienia w podróży, zawał i udar: seniorzy w Stargardzie na zdrowotnych wykładach

Wakacyjny wyjazd potrafi zacząć się od niewinnego przeziębienia, a skończyć wizytą u lekarza - dlatego na spotkaniu Uniwersytetu Medycznego Seniora w Stargardzie rozmowa zeszła na tematy, które mogą zdecydować o zdrowiu, a czasem i życiu. 16 czerwca 2026 słuchacze usłyszeli m.in. o szczepieniach dla osób podróżujących, pierwszej pomocy przy podejrzeniu zawału serca i udaru mózgu oraz o profilaktyce chorób przenoszonych drogą płciową.

Eksperci o tym, co warto wiedzieć przed wyjazdem i na co uważać na co dzień

Temat szczepień związanych z podróżowaniem przybliżyli specjaliści z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Podkreślano, że to wiedza użyteczna w sezonie urlopowym, ale w praktyce potrzebna przez cały rok - zwłaszcza gdy wyjazdy łączą się z nowymi miejscami, inną kuchnią i odmiennymi warunkami sanitarnymi.

W dalszej części spotkania Cezary Jesionek skupił się na tym, jak reagować w sytuacji, gdy u kogoś pojawiają się objawy mogące wskazywać na zawał serca lub udar mózgu. Uczestnicy usłyszeli, jak kluczowe są pierwsze minuty i jak ważne jest, by działać szybko, ale rozsądnie.

"Najważniejsze jest, by nie zwlekać z reakcją, gdy pojawia się podejrzenie zawału serca lub udaru mózgu - liczy się czas i skuteczna pierwsza pomoc."

Cezary Jesionek

O profilaktyce i zagrożeniach związanych z chorobami przenoszonymi drogą płciową mówił dr n. med. Remigiusz Stamirowski. Ten temat, choć bywa pomijany w publicznych rozmowach, dotyczy osób w każdym wieku - również seniorów. Z kolei Marta Babiak przekazała uczestnikom praktyczne informacje z obszaru higieny i pielęgnacji seniorów, które przydają się zarówno samym zainteresowanym, jak i opiekunom.

Uniwersytet Medyczny Seniora: bez zapisów i otwarty także dla młodszych

Wykłady Uniwersytetu Medycznego Seniora są kierowane głównie do osób starszych, ale organizatorzy podkreślają, że przyjść może każdy - i to bez wcześniejszej rejestracji. Spotkania odbywają się w Stargardzkim Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych (Dom Kultury Kolejarza), a poruszane tematy krążą wokół szeroko rozumianego zdrowia: profilaktyki, codziennej troski o organizm i reagowania w nagłych sytuacjach.

• dla kogo: przede wszystkim seniorzy, ale udział jest otwarty dla wszystkich
• zapisy: nie są wymagane
• miejsce: Stargardzkie Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych (Dom Kultury Kolejarza)

Terminy kolejnych spotkań mają być podawane na www.stargard.eu oraz na facebookowym profilu miasta. To tam mieszkańcy mogą sprawdzać, kiedy odbędzie się następny wykład i jaki temat trafi na tapet.

Wykłady UMS pokazują, że zdrowotna profilaktyka nie kończy się na gabinecie lekarskim. Z jednej strony to praktyczne przygotowanie do letnich wyjazdów, z drugiej - przypomnienie, jaką wagę mają codzienne nawyki, higiena i szybkie działanie w sytuacjach zagrożenia życia.